今月のクーポンは〜？？

先生たちの休日が全力すぎました・・・（笑）

お休みの日に体を動かすのが好きなスタッフで集まって

みんなでスポーツをしてきました！

今回のメンバーは

柳川院のスタッフ＋下関院の村上先生＋基山院の田中先生！

普段はそれぞれの店舗で

患者さんの身体を支えている先生たちですが……

休日になると、自分たちが全力で身体を動かします☆彡

まずはバスケットボール！！！

華麗なシュートを決める姿もあれば・・・

ボールに振り回されているような姿も……(￣▽￣)

続いてバドミントン♪

「休日だし、楽しくやりましょう〜！」

……なんて空気は最初だけ。

気づけばみんな普通に本気モード！！！笑

ひなカウンセラーなんて

本気すぎて裸足になっちゃってます笑

そんな中、今回ぜひ注目していただきたいのが……

基山院から参戦した田中先生☆

スポーツ中の写真に混ざって

なぜか田中先生だけ

しっかりアップ写真も撮影されていました（笑）

しかもこの表情！

スポーツを楽しんだ直後とは

思えないほどの落ち着きです。笑

そして２枚目ではしっかりピース！！！

田中先生

カメラサービスありがとうございます♡

店舗が違うとなかなか一緒に過ごす機会もありませんが

こうやって集まると終始にぎやか！

たくさん動いて、たくさん笑って、良いリフレッシュになりました★

ただし……

翌日の筋肉痛については、誰も触れないことにしておきます(^^)

仕事も遊びも全力！

そんなスタッフたちの休日でした！！

夏なのに冷え対策が大切！？

暑い日が続くと

エアコンの効いた部屋で過ごす時間が増えますよね・・・

「涼しくて快適！」と思っていても

長時間冷房に当たり続けて体が冷えすぎていませんか？

「暑いから体は冷えていない」と思いがちですが

夏は意外と体を冷やしやすい季節です・・・

◇エアコンの風を直接体に当てない

◇薄手の羽織ものを使う

◇湯船につかる

など体を冷やしすぎない工夫を取り入れてみてください☆

そして、ストレッチをしてもなかなか改善しない腰痛や肩こりは、

筋肉の緊張や姿勢の乱れなど、別の原因が隠れている場合もあります！！！

「最近、エアコンの部屋にいると肩や腰がつらい…」

そんな方は、我慢せずお気軽にご相談ください♪

夏こそ、冷えに負けない身体づくりをしていきましょう！